"Ontrafelen van de kluwen van emoties" Omgaan met rouw
Het overlijden van een naaste brengt heftige emoties met zich mee. Ben je nog steeds verdrietig terwijl het toch al een half jaar of langer geleden is dat een dierbare is overleden? Ben je boos door het onverwachte overlijden van je partner?
Of heb je te maken met een ander overlijden dat nog steeds heftige emoties oproept? Meld je dan aan voor de rouwgroep "Ontrafelen van de kluwen van emoties".
Praten
De rouwgroep bestaat minimaal uit zes en maximaal uit tien personen en komt vier keer bij elkaar met steeds een andere benadering om die kluwen van emoties rond een overlijden te ontrafelen
Liesbeth ter Elst begeleidt deze rouwgroep. Als geestelijk verzorger bij het Oranje Nassau's Oord en stervensbegeleider heeft zij veel ervaring met alle emoties die omhoog komen rondom een overlijden.
Schrale troost is dat je nooit de enige bent maar je kunt daar meer troost uithalen, door deze emoties te delen, te ontrafelen en daarna een beetje opruimen. Iemand vergeten doe je nooit. Er beter mee omgaan wel.
Praten met mensen die ook iemand verloren hebben, werkt bevrijdend. In een veilige omgeving met respect voor elkaar het eigen verhaal kunnen vertellen, emoties kunnen tonen, maar ook ervaringen uitwisselen en steun en herkenning bij elkaar vinden.
Kluwen
In de bijeenkomsten zullen veel vragen besproken worden zoals: Heb je afscheid kunnen nemen? Hoe heb je afscheid genomen? Kon je nog dingen zeggen die je graag wilde zeggen?
Of, hoe hebben de mensen om je heen gereageerd op het overlijden? Bij wie kun je nog terecht met je verhaal? Ook de moeilijke dagen met bijvoorbeeld verjaardagen en de kerst en hoe je daar doorheen komt wordt besproken. Zo kom je steeds dichter bij het ontwarren van al die emoties.
De bijeenkomsten kosten €75,- en worden gehouden op de vrijdagen; 13 en 27 oktober, 10 en 24 november. Wil je meer informatie of je aanmelden? Neem dan contact op met Liesbeth via [email protected] of 06 10 20 68 55 of neem een kijkje op de website .
